Spis treści
Jaki poziom cukru we krwi jest uznawany za prawidłowy?
Prawidłowy poziom glukozy we krwi, mierzony rano na czczo, oscyluje zazwyczaj w granicach 70-99 mg/dl (odpowiada to wartości 3,9-5,5 mmol/l). Utrzymywanie się glukozy w tych ramach, zwane normoglikemią, świadczy o prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Natomiast po spożyciu posiłku dopuszczalna wartość cukru nie powinna przekraczać 140 mg/dl – warto mieć to na uwadze, aby monitorować swoje zdrowie.
Co oznaczają normy cukru we krwi?
Co kryje się za pojęciem „normy cukru we krwi„? To fundamentalna kwestia, ponieważ normy te definiują zakres prawidłowego stężenia glukozy. Wartości te informują nas, czy nasz organizm efektywnie radzi sobie z metabolizowaniem węglowodanów. Utrzymanie glukozy na właściwym poziomie jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Regularne badanie poziomu cukru we krwi jest kluczowe, a równie ważna jest umiejętność interpretacji uzyskanych wyników, uwzględniając indywidualne uwarunkowania danego pacjenta. Dzięki temu monitorowaniu, możemy wcześnie zidentyfikować potencjalne problemy i szybko reagować, wdrażając działania profilaktyczne lub lecznicze. Wszelkie odchylenia od normy powinny być traktowane jako sygnał ostrzegawczy, mogący wskazywać na:
- rozwijającą się insulinooporność,
- stan przedcukrzycowy,
- nawet cukrzycę.
Właśnie dlatego, systematyczne monitorowanie poziomu cukru jest tak nieocenione w dbaniu o nasze zdrowie.
Jaki jest prawidłowy poziom cukru na czczo?
Utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, zwłaszcza na czczo, ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Pomiaru dokonuje się po co najmniej 8 godzinach od spożycia ostatniego posiłku. Optymalny wynik glukozy na czczo powinien mieścić się w przedziale 70-99 mg/dl (3,9-5,5 mmol/l), co świadczy o efektywnym przetwarzaniu węglowodanów przez organizm. Natomiast, jeśli badanie wykaże poziom cukru przekraczający 125 mg/dl na czczo, może to sugerować obecność cukrzycy. W takim przypadku niezbędne jest przeprowadzenie bardziej szczegółowych badań diagnostycznych. Niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem, aby omówić wyniki i ustalić dalsze postępowanie.
Jaki poziom cukru powinien być po posiłku?
Utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru we krwi po posiłkach, czyli glikemii poposiłkowej, odgrywa zasadniczą rolę w naszym zdrowiu. Jest to parametr równie istotny, jak poranny pomiar na czczo. Standardowo, glikemię poposiłkową mierzy się dwie godziny po spożyciu posiłku. U osoby cieszącej się dobrym zdrowiem, odczyt nie powinien przekraczać 140 mg/dl (7,8 mmol/l). Wzrost stężenia glukozy po jedzeniu jest naturalną odpowiedzią organizmu, po której poziom cukru stopniowo powinien powrócić do wartości wyjściowych. Jeśli dwie godziny po posiłku glikemia jest niższa niż 140 mg/dl, świadczy to o prawidłowej tolerancji glukozy. Z kolei, podwyższone wartości mogą sygnalizować zaburzenia w gospodarce węglowodanowej organizmu. Taki wynik może być bodźcem do przeprowadzenia pogłębionej diagnostyki w kierunku insulinooporności, stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy. Z tego względu, regularne kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest niezwykle ważne dla zachowania zdrowia.
Jak mierzy się poziom cukru na czczo?
Pomiar poziomu cukru na czczo to kluczowy element diagnostyki. Tradycyjnie, wiąże się on z pobraniem próbki krwi w laboratorium, zazwyczaj z żyły – ta metoda uchodzi za precyzyjniejszą. Alternatywnie, możesz monitorować glikemię samodzielnie w domu za pomocą glukometru.
Ta samokontrola jest niezwykle prosta: wystarczy nakłuć opuszkę palca i umieścić kroplę krwi na dedykowanym pasku, a glukometr niemal natychmiast wyświetli wynik. Aby jednak wynik pomiaru na czczo był miarodajny, pamiętaj o zachowaniu minimum 8 godzin od ostatniego spożytego posiłku do momentu pobrania próbki. To absolutnie fundamentalne!
Jakie metody badań poziomu cukru istnieją?

Oto kilka metod monitorowania poziomu cukru we krwi, każda z nich przydatna w odmiennych okolicznościach:
- najpopularniejszą opcją jest pomiar glukometrem – możesz go bez problemu wykonać samodzielnie w domu; wystarczy niewielkie nakłucie palca i umieszczenie kropli krwi na specjalnym pasku testowym, który następnie umieszcza się w glukometrze; urządzenie w mgnieniu oka wyświetli precyzyjny wynik,
- badanie laboratoryjne krwi żylnej uchodzi za metodę dokładniejszą niż pomiar glukometrem; w tym przypadku krew pobiera pielęgniarka lub lekarz z żyły, a następnie przekazuje ją do analizy w laboratorium,
- doustny test tolerancji glukozy (OGTT) stosuje się przede wszystkim w diagnostyce cukrzycy ciążowej lub przy podejrzeniu insulinooporności; pomiar glukozy odbywa się na czczo, a następnie po spożyciu specjalnego roztworu glukozy; kolejne pomiary wykonywane są w regularnych odstępach czasu, aby ocenić reakcję organizmu na cukier i wykluczyć ewentualne zaburzenia,
- ostatni z omawianych wariantów to pomiar hemoglobiny glikowanej (HbA1c); ten wskaźnik odzwierciedla średni poziom cukru we krwi z ostatnich 2-3 miesięcy; badanie HbA1c jest cennym narzędziem w monitorowaniu skuteczności leczenia cukrzycy i ocenie jego efektywności, a wynik przedstawiany jest w procentach.
Jak przygotować się do badania poziomu cukru we krwi?
Przygotowanie do badania poziomu cukru we krwi jest ściśle związane z rodzajem wykonywanego testu. Dlatego tak istotne jest, aby sumiennie przestrzegać otrzymanych wskazówek. Kluczowe aspekty przygotowania obejmują:
- badanie na czczo: w tym przypadku, przez minimum 8 godzin przed pobraniem krwi, należy powstrzymać się od jedzenia i picia czegokolwiek poza czystą wodą. To absolutna podstawa,
- doustny test tolerancji glukozy (OGTT): oprócz pozostawania na czczo, dzień przed badaniem zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego i trzymaj się swojej standardowej diety. Niekiedy jednak lekarz może zalecić modyfikacje w sposobie odżywiania na dzień przed testem. OGTT wymaga kilkukrotnego zmierzenia poziomu glukozy we krwi. Pierwszy pomiar wykonywany jest na czczo, a kolejne po spożyciu roztworu glukozy, zawierającego zwykle 75 g cukru,
- samokontrola glikemii (przy użyciu glukometru): przed każdym pomiarem dokładnie umyj ręce wodą z mydłem, a następnie je osusz. Sprawdź, czy Twój glukometr jest prawidłowo skalibrowany. Dodatkowo, upewnij się, że paski testowe nie straciły ważności i są przechowywane zgodnie z zaleceniami producenta. W przypadku niektórych glukometrów, konieczne jest kodowanie przy każdym otwarciu nowego opakowania pasków.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące przygotowania do badania poziomu cukru, nie wahaj się skonsultować z lekarzem lub personelem laboratorium. To najlepszy sposób, aby upewnić się, że wynik będzie miarodajny.
Co to jest normoglikemia?
Normoglikemia to prawidłowy poziom cukru we krwi, co oznacza utrzymanie stężenia glukozy w bezpiecznych granicach, umożliwiając optymalne funkcjonowanie organizmu. Dbanie o normoglikemię jest niezwykle istotne, ponieważ minimalizuje ryzyko powikłań zdrowotnych związanych z wahaniami poziomu cukru. Pomaga ona zapobiegać uszkodzeniom nerwów i naczyń krwionośnych, co ma ogromne znaczenie dla długoterminowego zdrowia. O normoglikemię warto zadbać przez:
- stosowanie zbilansowanej diety,
- regularną aktywność fizyczną,
- regularne badania kontrolne, które pozwalają monitorować poziom glukozy i w razie potrzeby szybko reagować.
Jakie są normy cukru w zależności od typu cukrzycy?

Jakie są prawidłowe wartości cukru dla osób chorujących na cukrzycę? Poziom glukozy we krwi u diabetyków jest kwestią indywidualną, uzależnioną od typu schorzenia, wieku pacjenta, jego ogólnego stanu zdrowia oraz obranych celów terapeutycznych. Wyróżniamy kilka głównych rodzajów cukrzycy, w tym cukrzycę typu 1, typu 2 i cukrzycę ciążową, a także inne, rzadsze odmiany.
- Cukrzyca typu 1: w tym przypadku dąży się do utrzymania glikemii jak najbardziej zbliżonej do tej, jaką obserwuje się u osób zdrowych. Kluczowe jest unikanie zarówno niedocukrzenia (hipoglikemii), jak i przecukrzenia (hiperglikemii). Jest to zadanie wymagające stałego monitoringu i precyzyjnego dawkowania insuliny. Zazwyczaj, na czczo, poziom glukozy powinien oscylować w granicach 70-130 mg/dl, natomiast po posiłku nie powinien przekraczać 180 mg/dl,
- Cukrzyca typu 2: wartości docelowe glukozy ustalane są indywidualnie dla każdego pacjenta. Generalnie, pożądanym celem jest osiągnięcie poziomu poniżej 180 mg/dl po spożyciu posiłku oraz 70-130 mg/dl na czczo. Lekarz prowadzący może zmodyfikować te wytyczne, biorąc pod uwagę ogólny stan zdrowia pacjenta oraz potencjalne ryzyko powikłań,
- Cukrzyca ciążowa: ze względu na dobrostan dziecka, ta odmiana cukrzycy wymaga bardziej restrykcyjnych norm. Poziom glukozy na czczo powinien być niższy niż 95 mg/dl, godzinę po posiłku nie powinien przekraczać 140 mg/dl, a dwie godziny po posiłku – 120 mg/dl. Przestrzeganie tych wartości znacząco minimalizuje ryzyko komplikacji zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Regularne kontrolowanie poziomu glukozy oraz odpowiednie dostosowywanie terapii, obejmującej dietę, aktywność fizyczną, leki doustne lub insulinę, zawsze pod okiem lekarza, jest tu kluczowe.
Co wpływa na stężenie cukru we krwi? Istnieje wiele czynników wpływających na poziom glukozy, a zrozumienie ich pozwoli na lepszą kontrolę glikemii i unikanie niepożądanych wahań. Do najważniejszych należą:
- dieta: spożywane pokarmy mają bezpośredni wpływ na poziom glukozy. Produkty obfitujące w proste węglowodany, takie jak słodycze, napoje słodzone czy białe pieczywo, powodują gwałtowny wzrost poziomu cukru. Z kolei żywność o niskim indeksie glikemicznym, np. warzywa i pełnoziarniste zboża, skutkuje wolniejszym i bardziej stabilnym wzrostem,
- aktywność fizyczna: regularne ćwiczenia zwiększają wrażliwość organizmu na insulinę i obniżają poziom cukru we krwi. Pracujące mięśnie zużywają glukozę jako źródło energii, redukując jej ilość w krwiobiegu,
- stres: w sytuacjach stresowych organizm uwalnia hormony, takie jak kortyzol i adrenalina, które podnoszą poziom glukozy. Długotrwały stres może utrudniać kontrolę cukrzycy,
- leki: niektóre farmaceutyki, np. sterydy lub leki moczopędne, mogą wpływać na poziom cukru. Osoby z cukrzycą powinny informować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach,
- infekcje: infekcje i inne choroby mogą przyczyniać się do wzrostu poziomu glukozy. Podczas choroby organizm produkuje więcej glukozy w celu walki z infekcją,
- hormony: zmiany hormonalne, np. te związane z cyklem menstruacyjnym u kobiet, mogą wpływać na poziom cukru,
- pora dnia: rytm dobowy ma wpływ na wrażliwość na insulinę i poziom glukozy. U niektórych osób stężenie cukru jest wyższe rano niż wieczorem,
- nawodnienie: odpowiednie nawodnienie organizmu jest kluczowe dla regulacji poziomu cukru. Odwodnienie może prowadzić do wzrostu stężenia glukozy.
Jakie są symptomy podwyższonego poziomu cukru we krwi? Wysoki poziom cukru we krwi, czyli hiperglikemia, objawia się na różne sposoby, dlatego warto znać te sygnały, aby móc szybko zareagować i uniknąć poważnych konsekwencji. Najczęstsze objawy to:
- nadmierne pragnienie (polidypsja): organizm usiłuje rozcieńczyć nadmiar glukozy we krwi, wywołując silne uczucie pragnienia,
- częste oddawanie moczu (poliuria): nerki starają się usunąć nadmiar glukozy, co prowadzi do częstych wizyt w toalecie, szczególnie w nocy,
- spadek masy ciała (w cukrzycy typu 1): organizm, nie mogąc spożytkować glukozy jako energii, zaczyna spalać tłuszcz i mięśnie, co skutkuje utratą wagi,
- wzmożony apetyt (polifagia): komórki, niedostatecznie odżywione mimo wysokiego poziomu cukru we krwi, wysyłają sygnały o głodzie,
- uczucie zmęczenia i osłabienia: brak energii wynikający z nieprawidłowego metabolizmu glukozy powoduje chroniczne zmęczenie,
- zaburzenia widzenia: wysoki poziom cukru może wpływać na soczewkę oka, powodując zamglone widzenie,
- utrudnione gojenie się ran: hiperglikemia spowalnia procesy regeneracyjne organizmu, co opóźnia gojenie się ran i zwiększa ryzyko infekcji,
- sucha i swędząca skóra: podwyższony poziom cukru we krwi może prowadzić do odwodnienia skóry i uczucia świądu,
- infekcje: hiperglikemia osłabia system odpornościowy, zwiększając podatność na infekcje, zwłaszcza dróg moczowych i skóry.
W przypadku wystąpienia powyższych objawów, szczególnie jeśli utrzymują się przez dłuższy czas, nie zwlekaj z konsultacją lekarską i wykonaniem odpowiednich badań diagnostycznych. Co oznacza, gdy cukier we krwi jest za wysoki? Zbyt wysoki poziom cukru, czyli hiperglikemia, sygnalizuje, że stężenie glukozy we krwi przekracza wartości referencyjne. Przyczyn tego stanu może być wiele, w tym:
- niedostateczna produkcja insuliny (cukrzyca typu 1): trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, hormonu niezbędnego do transportu glukozy z krwi do komórek,
- insulinooporność (cukrzyca typu 2): komórki stają się mniej wrażliwe na działanie insuliny, co utrudnia wnikanie glukozy,
- niewłaściwa dieta: spożywanie dużej ilości prostych węglowodanów powoduje gwałtowny wzrost poziomu cukru,
- brak aktywności fizycznej: niedostatek ruchu zmniejsza wrażliwość na insulinę i utrudnia kontrolę glikemii,
- stres: w sytuacjach stresowych organizm wydziela hormony, które podwyższają poziom cukru we krwi,
- choroby i infekcje: mogą zakłócać gospodarkę węglowodanową i prowadzić do hiperglikemii,
- nieprawidłowe dawkowanie leków: zbyt mała dawka insuliny lub leków doustnych może skutkować wysokim poziomem cukru.
Przedłużająca się hiperglikemia może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak choroby serca, uszkodzenie nerek, nerwów i wzroku, a także problemy z krążeniem. Dlatego tak ważne jest regularne monitorowanie poziomu cukru i dbanie o jego kontrolę. Dlaczego regularne badanie poziomu cukru jest tak istotne? Regularne pomiary poziomu cukru we krwi są niezwykle ważne z kilku zasadniczych powodów:
- wczesne wykrywanie cukrzycy: umożliwiają szybkie zdiagnozowanie stanu przedcukrzycowego lub samej cukrzycy, co pozwala na wczesne wdrożenie leczenia i minimalizację ryzyka powikłań,
- monitorowanie efektywności terapii: regularne pomiary pozwalają ocenić, czy stosowane leczenie (dieta, aktywność fizyczna, leki) przynosi oczekiwane rezultaty i czy wymaga modyfikacji,
- zapobieganie powikłaniom: kontrola poziomu cukru jest kluczowa w profilaktyce poważnych powikłań, takich jak choroby serca, udar mózgu, uszkodzenie nerek czy utrata wzroku,
- indywidualizacja leczenia: regularne badania pozwalają na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta, uwzględniając jego styl życia i preferencje żywieniowe,
- poprawa komfortu życia: kontrola poziomu cukru przekłada się na lepsze samopoczucie i większy poziom energii, co bezpośrednio wpływa na jakość życia,
- wykrywanie hipoglikemii: badania pomagają w identyfikacji epizodów hipoglikemii (niskiego poziomu cukru), które mogą być niebezpieczne,
- samokontrola: regularny monitoring glikemii uczy pacjenta samodzielnej kontroli cukrzycy i podejmowania świadomych decyzji dotyczących diety oraz aktywności fizycznej.
Jakie są następstwa zaburzeń gospodarki węglowodanowej? Zaburzenia gospodarki węglowodanowej, takie jak insulinooporność, stan przedcukrzycowy i cukrzyca, mogą prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych:
- choroby sercowo-naczyniowe: cukrzyca znacząco podnosi ryzyko rozwoju chorób serca, miażdżycy i nadciśnienia tętniczego. Wysoki poziom cukru uszkadza naczynia krwionośne,
- uszkodzenie nerek (nefropatia cukrzycowa): hiperglikemia prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych w nerkach, co w konsekwencji może skończyć się niewydolnością nerek,
- uszkodzenie nerwów (neuropatia cukrzycowa): wysoki poziom cukru niszczy nerwy, powodując ból, mrowienie i utratę czucia,
- uszkodzenie wzroku (retinopatia cukrzycowa): hiperglikemia uszkadza naczynia krwionośne w siatkówce oka, co w skrajnych przypadkach może prowadzić do utraty wzroku,
- stopa cukrzycowa: upośledzone krążenie i uszkodzenie nerwów w stopach zwiększają ryzyko powstawania owrzodzeń, infekcji i w konsekwencji amputacji,
- problemy skórne: cukrzyca zwiększa podatność na infekcje skórne oraz powoduje suchość skóry,
- zaburzenia erekcji: uszkodzenie nerwów i naczyń krwionośnych może prowadzić do zaburzeń erekcji u mężczyzn,
- utrudnione gojenie się ran: wysoki poziom cukru spowalnia proces gojenia się ran,
- zaburzenia funkcji poznawczych: cukrzyca zwiększa ryzyko rozwoju demencji,
- obniżenie jakości życia: powikłania cukrzycy mogą znacząco obniżyć komfort i jakość życia.
Co wpływa na poziom cukru we krwi?

Stężenie glukozy podlega ciągłym zmianom, zależnym od wielu wzajemnie oddziałujących czynników. Poznanie tych mechanizmów jest niezwykle istotne, zwłaszcza dla osób zmagających się z cukrzycą lub insulinoopornością. Dieta stanowi fundament kontroli glikemii – to, co spożywamy, bezpośrednio przekłada się na poziom glukozy. Równie ważna jest aktywność fizyczna, która wspomaga regulację cukru we krwi. Dodatkowo, stres może istotnie wpływać na glikemię, dlatego jego minimalizowanie jest kluczowe dla utrzymania stabilnego poziomu cukru.
Jakie są objawy wysokiego poziomu cukru we krwi?
Hiperglikemia, stan charakteryzujący się podwyższonym poziomem glukozy we krwi, manifestuje się szeregiem symptomów. Zazwyczaj odczuwalne jest wzmożone pragnienie, prowadzące do częstszego oddawania moczu. Dodatkowo, mogą wystąpić następujące objawy:
- suchość w ustach,
- uczucie zmęczenia i senności,
- trudności z koncentracją,
- wzmożony apetyt,
- utrata wagi,
- rozwój infekcji skórnych,
- zaburzenia w ostrości widzenia.
Co istotne, przewlekła hiperglikemia niesie ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia, znacząco zwiększając ryzyko:
- nefropatii,
- uszkodzeń układu nerwowego,
- problemów z naczyniami krwionośnymi.
Właśnie dlatego regularna kontrola glikemii jest absolutnie kluczowa.
Co to oznacza, gdy poziom cukru we krwi jest wysoki?
Co tak naprawdę oznacza wysoki poziom cukru we krwi? Fachowo nazywamy to hiperglikemią i mówimy o niej, gdy stężenie glukozy we krwi przekracza normę. Jednorazowy skok nie musi od razu wskazywać na cukrzycę, ale zdecydowanie warto go skontrolować. Natomiast utrzymująca się hiperglikemia jest charakterystyczna dla cukrzycy i może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Dzieje się tak, gdy organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny, albo insulina nie działa tak, jak powinna. Przyczyną mogą być różne czynniki, w tym cukrzyca typu 1 i 2, stres, infekcje, a nawet niektóre leki. Dlaczego tak istotne są regularne badania poziomu cukru? Regularne monitorowanie glikemii pozwala na dbanie o zdrowie i szybkie wykrycie potencjalnych problemów metabolicznych. A jakie są konsekwencje nieprawidłowej gospodarki węglowodanowej? Zaburzenia w metabolizmie węglowodanów, takie jak insulinooporność, stan przedcukrzycowy i sama cukrzyca, mogą prowadzić do szeregu poważnych powikłań, chociażby zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i schorzeń nerek.
Dlaczego regularne badania poziomu cukru są ważne?
Regularne monitorowanie poziomu glukozy we krwi to kluczowy element dbałości o zdrowie, umożliwiający zarówno zapobieganie cukrzycy, jak i jej skuteczne leczenie. Taka kontrola pozwala na szybkie zidentyfikowanie ewentualnych zaburzeń w metabolizmie węglowodanów, w tym również stanów przedcukrzycowych, które często przebiegają bez wyraźnych symptomów. Wczesna interwencja, obejmująca modyfikację diety i zwiększenie aktywności fizycznej, może znacząco opóźnić, a nawet całkowicie zapobiec rozwojowi cukrzycy typu 2.
Szczególnej uwagi wymagają osoby z podwyższonym ryzykiem zachorowania, takie jak te:
- z obciążonym wywiadem rodzinnym w kierunku cukrzycy,
- z nadwagą,
- prowadzące siedzący tryb życia,
- zmagające się z nadciśnieniem.
Regularne pomiary glukozy są również nieocenione w ocenie skuteczności farmakoterapii cukrzycy, pozwalając na precyzyjne dostosowanie dawek leków i minimalizację ryzyka powikłań. Te zaś mogą obejmować poważne schorzenia serca, nerek, układu nerwowego oraz wzroku. Co istotne, monitorowanie to pomaga utrzymać poziom cukru we krwi w optymalnym zakresie, unikając zarówno hiperglikemii, jak i hipoglikemii, co ma fundamentalne znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia.
Jakie są konsekwencje zaburzeń gospodarki węglowodanowej?
Zaburzenia w gospodarce węglowodanowej to poważny problem, który może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji dla zdrowia, takich jak:
- uszkodzenia naczyń krwionośnych, co podnosi ryzyko wystąpienia chorób serca i udaru mózgu,
- neuropatia, czyli uszkodzenie nerwów,
- retinopatia, zagrażająca wzrokowi,
- niewydolność nerek, określana mianem nefropatii cukrzycowej,
- nieleczone stopy cukrzycowe, nierzadko prowadzące do niegojących się owrzodzeń i groźnych infekcji.
Kluczem do uniknięcia tych powikłań jest wczesne rozpoznanie problemu. Interwencja terapeutyczna w przypadku takich zaburzeń jak insulinooporność czy nietolerancja glukozy może skutecznie zapobiec rozwojowi groźnych powikłań związanych z cukrzycą. Zatem szybka reakcja ma zasadnicze znaczenie dla ochrony zdrowia.